育儿百科
备孕
孕早期
孕中期
孕晚期
新生儿
1岁
2岁
3岁
4岁
5岁
6岁
孕育全程指导怀孕24
亲爱的准妈妈您好,胎儿脑的发育成熟开始于此时。在音乐胎教中,除了给宝宝听乐曲外,母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲,同时想象胎儿正在静听,从而达到爱子心音的谐振,称为哼歌谐振法。
查看详细
胎儿发育
胎长(厘米)25胎重(克)550五官本周胎宝宝的眼睛还紧闭着,但眼睛的所有部分都已出现了四肢胎宝宝在此时身体的比例开始匀称.器官胎宝宝听力有所发展,而且胎宝宝的呼吸系统也正在发育。胎动这时的胎动次数有所增加,并更加明显,在医院做产科检查时你可以听到十分有力的胎胎宝宝心跳的声音,这会使你有一种非常奇妙的体验。
查看详细
  • 5招有效预防巨大儿
  • 怀孕后生活将发生这些变化
  • 准妈妈哪些坏习惯会影响胎儿发育?
  • 母体变化
    体重体重在稳定增加,大约每周增重300克左右乳房有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。阴道分泌物阴道分泌物增加,这也是正常的,不用担心。体型变化和感觉胎儿的增大,腹部越来越沉重,为保持平衡,需要腰部肌肉持续向后用力,腰腿痛因而更加明显。
    查看详细
  • 破谣言——跑步让小腿变粗
  • 破谣言——拔智齿可以瘦脸
  • 准妈妈夏季护肤讲究多
  • 营养要点
    孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。孕妈妈在饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的比例,平常孕妈妈不可额外摄入动物油,因此在她们的饮食中所用的肉类、奶类、蛋类均含有较高的动物性油脂。在烹调食品时用植物油就可以了。孕妈妈可多吃鱼肉。这对促进胎宝宝脑发育、增强孕妈妈的记忆力有益。这个时期孕妈妈很容易被便秘多困扰,发生便秘现象后,孕妈妈要注意饮食调节,多吃一些润肠通便的食品,如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应该注意适当运动,促进肠蠕动,利于消化。准妈妈的早餐和加餐可适量饮用酸奶和牛奶。中餐和晚餐要多选用豆类或豆制品。同时多吃乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西蓝花等。有半数以上准妈妈在孕中期会出现小腿抽筋的现象,尤其是晚上睡觉时。怀孕后身体对钙的需求量增加,钙和维生素B不足也会造成抽筋。普通女性平均每天需要400毫克钙,怀孕后,尤其在孕晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。小腿抽筋属于轻度缺钙的表现,严重时还会引起手足抽搐。牛奶、豆类和豆制品、坚果类、芝麻、虾皮、蟹、蛤蜊、蛋类、海带、紫菜等都是富含钙的食品。同时还应该少吃含草酸多的菠菜、竹笋和茭白;少吃含植酸多的荞麦、燕麦,以防钙和草酸或植酸形成难溶解的草酸钙或植酸钙,而妨碍吸收。准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用。
    查看详细
  • 破谣言——二宝没大宝聪明
  • 孕期睡姿 你可能会有的疑惑
  • 怀孕期间不容许犯的错误
  • 食谱制作
    配料:小麦面粉(标准粉) 60克,鸡蛋(均值) 60克,花生油(色拉或烹调用) 5克,精盐 1克,大葱 20克将鸡蛋磕入碗内,加一点水,搅成蛋糊。将面粉放入盆内,倒入蛋糊,加温水和成软面团。将大葱切成葱花。案板撒上面粉,将和好的面揉匀,然后擀成薄圆饼,先抹上一层花生糊,再把精盐、葱花撒匀,卷成卷立起来,用手按一下再擀成薄圆饼。将饼放在平锅上,用小火烙制,当两面呈金黄色时,即可取出食用。外焦里软,鲜香可口。含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素和矿物质,适合孕期妇女食用。
  • 准妈妈要学会如何科学进补
  • 孕吐期该怎么摄入营养
  • 孕妇补钙会导致胎盘钙化吗?
  • 护理要点
    (孕期)
    由于子宫增大、加重,你的体态渐渐会发生这样的变化:脊椎向后仰、身体重心向前移,别人一看你的样子就知道你是个孕妇了。因为你对自己身体的这种变化还不太习惯,可能会容易出现倾倒;在坐下或站起时常感到有些吃力,腰部和背部容易疲劳,时常觉得腰酸背疼、下半身很累,所以要多多注意休息。由于血液中水分增多,从这个月开始,孕妈咪很容易出现生理性贫血。胎盘和胎宝宝的发育都需增加血液量,铁的需要量甚至达到孕前的2倍。孕妈妈本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收,加之平时月经失血使体内铁贮存不多,如果不能通过饮食摄取足够的铁就会使孕妈妈发生贫血。如果你的孕期恰好在寒冷的冬天,那么要格外小心,严防病毒感染,预防流行性感冒。要保证营养的摄入量;保持室内空气流通,每天定时打开窗户或安装排气扇,使空气流通;还要经常晒太阳,出门要注意路面安全,最好选择一双平底防滑的鞋。妊娠24周以后,如果出现多饮、多食、多尿、体重减轻的症状,需要做妊娠糖尿病筛查。妊娠期糖尿病会影响胎儿的发育,最直接的危害是导致胎儿过大,造成难产。孕期补钙要适量。孕妇是否需要额外补充钙制剂,以及补充多少,需要根据不同孕期所需的钙量以及准妈妈日常饮食所摄入的钙量来确定。一般来说,孕妇应该通过均衡饮食以及提高奶制品的摄入量来满足准妈妈及胎儿对钙的需求。在饮食上无法满足需求时,才考虑补充钙制剂。这周的准妈妈的胃口会超好,吃得多也吃得勤,这是因为肚子里小宝宝正在迅速成长,但准妈妈在保证营养重组的情况下,要有意识地控制自己的体重,体重增加过快对准妈妈和宝宝都不是好事情。
    查看详细
  • 为什么要做胎心监护?
  • 第一次产检 你需要知道这些事
  • 孕期检查知识大扫盲
  • 胎教指示
    准妈妈应该多吃虾吗?家人为了让准妈妈多进补,让胎宝宝吸收到充足的营养,往往会买很多虾、蟹或甲鱼等高营养食物,以为这样可以充分补充蛋白质,使将来出生的宝贝体质更好。有关专家指出,这种做法是错误的。怀孕后准妈妈体内的激素水平骤然上升,大约是怀孕前的近千倍,而虾、蟹内的激素含量也很高,会加重准妈妈的内分泌激素失调现象。因此,准妈妈不可多食虾蟹等食物。 第24日胎教课程情绪胎教:时无刻不在起作用的情绪,需要我们时刻关注自己的心灵,让心灵健康,胎宝宝会更健康。音乐胎教:继续倾听那些可以让我们释放和缓解的音乐吧!生活胎教:环境卫生学家指出,地毯上可以储存人们从外界环境空气中带回的铅元素,不仅对胚胎具有毒害作用,也是螨虫栖身的好地方。螨虫会在地毯上排泄出极易被人体吸入的小颗粒,吸尘器对此无能为力,导致准妈妈发生过敏性哮喘。专家建议,准妈妈的居室最好不要铺地毯。准妈妈要注意!准妈妈不宜多吃精白砂糖和精白绵糖。因为精白砂糖等可以直接进入血液中,使血液不能畅通。过多吃精绵砂糖等渍制的食物,也会产生这种不良后果。精白砂糖进入脑细胞,可带进水分,使脑细胞呈“泥泞”状态,这不仅有损大脑,而且还导致脑溢血、脑血栓。这样做,准妈妈更健康不少准妈妈不知在怀孕时期是否可以去游泳。其实不论会不会游泳,准妈妈都可以利用下午阳光不强的时候,选择泳池中水只到腰部的区域,进行原地踏步或柔软操,让下肢伸展约30分钟,就可有效帮助消肿约1公分厚。最近在瑞士的研究发现,准妈妈游泳消肿的成效不错,如果不能去游泳池,也可以试着在自家的浴盆中,以温水浸泡下肢,由于水压的关系,对下肢消肿也有帮助。
    查看详细
  • 孕期胎教 如何正确抚摸肚子
  • 准妈必知:最启智5种胎教法
  • 三大胎教误区 准妈妈你掉进了几个?
  • 疾病关注
  • 春节食品专项抽检6批次不合格
  • 缓解孕期各种不适 孕妇必知常识
  • 孕期谨防妊娠期缺铁性贫血
  • 孕期嗜酸 怎么吃才健康
  • 孕晚期为何会经常“烧心”
  • 孕期牙疼有哪些危害?
  • 怀孕后感冒能不能吃药?
  • 怀孕后尿频 有些尴尬有些烦恼
  • 羊水过多可能会出现的严重后果
  • 孕妇痔疮发生率原来这么高
  • 孕期出现盆区痛怎么办
  • 怀孕遇上牙疼 护理才是重点
  • 吐了六个月,终于好了
  • 孕期出现牙周炎怎么办
  • 准妈妈如何远离妊娠性黄褐斑?
  • 羊水过多的危害及预防
  • 凶险性前置胎盘你了解多少
  • 前置胎盘是什么原因?如果预防?
  • 优发国际娱乐

    百度360搜索搜狗搜索

    优发国际娱乐

    百度360搜索搜狗搜索